出伏来临,日子晴朗,抬头便是美好!

出伏是什么意思

出伏的意思.指的就是出了伏天,伏天结束,秋天快要来临。元代的竹囊笠我有诗云:蚕一二配催出伏,秧三四叶尚优风”,是古诗文中对出伏的道记载。

一般来讲 ,出伏就代表着出了伙天,炎热渐消而处国节气更代表着署气告段落, 天气应会越 来越凉爽。不过在南方一些地区, 刚刚感受丝秋凉的人们 ,往往在处暑尾声,再次感受高温天气.也就是传说中的秋老虎。

形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋李逐步南移,但又向北抬,在该高压控制 下睛朗少云,日射强烈,气温回升。由于我国地域辽阔,秋老虎 的表现略有所不同,如华南的 秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2- 6个节令。

另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等,有时秋老虎来了去,去了又回 头。(清嘉录) 的作者顾铁复“土俗以处暑后 天气犹瘤,约再历十八日而始凉遮云 处暑十八盆,谓沐浴十八日也。“意思是还要经历大约十八天的流汗日。但秋老虎”天气虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喝不过气来。

出伏要注意什么

1、外出防风
随身带超薄外套或围巾披肩,早晚雨后的天气凉爽,防止受风。

2、 睡时防寒
睡觉时候保护腰腹后背,少睡凉席,避免受凉导致身体僵硬,颈椎不适。

3.秋瓜坏肚
西瓜香瓜等伏天解署的水果要少吃了,寒凉伤脾胃,容易腹泻。

4、 秋补有道
天气渐凉,胃口便也开了,可以吃炖素的肉类或涮锅子来补秋,不要太过油腻,令消化不良。素食者可多吃五谷种子和根块的土豆、南瓜类。


相关新闻

联系我们

联系我们

0755-82915506、13691880029

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:jhl@jhlchina.cn

工作时间:周一至周五,9:30-18:00,节假日休息

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部